
Все о куриных яйцах / Перепелиные
Отрыжка тухлыми яйцами при беременности
Многие беременные женщины сталкиваются с отрыжкой тухлыми яйцами и начинают паниковать. Не переживайте, все довольно просто.
Причины
- Одной из главных причин отрыжки тухлыми яйцами при беременности является неправильное питание, особенно переедание.
- Также она может сигнализировать о наличии язвы, воспалении слизистой оболочки желудка и кишечника или расстройств печени. Сходите к гастроэнтерологу и сделайте ФГС.
- Конечно же, еще одной причиной является токсикоз у беременных.
Длительное горизонтальное положение, повороты из стороны в сторону, даже низкие наклоны могут спровоцировать отрыжку.
Как избавиться?
Если проблема в питании, то следует пересмотреть свою диету.
Кушать небольшими порциями, не есть за 2-3 часа до сна, пить достаточно жидкости при отсутствии отеков, не есть в большом количестве газообразующих продуктов, следить за потреблением белка, не есть в больших количествах жирную, острую и кислую пищу. Овощи и фрукты следует варить или запекать, а не есть сырыми.- При заболеваниях ЖКТ поможет чай из трав, чай с мелиссой или имбирем, лен, кисель, особенно овсяный или на травах.
- Можно воспользоваться старым дедовским способом – размешать ложку соды в стакане воды и выпить.
- При переедании можно выпить минеральной воды без газа или оставить на несколько часов желудок без пищи.
- Можно пожевать гвоздику, которая прекратить отрыжку на некоторое время.
- Во время беременности, особенно токсикоза, не делайте резких движений, не ложитесь на диван сразу после еды (подождите хотя бы минут 5-15), избавьтесь от тесной одежды.
Берегите нервы, избегайте стрессов, бывайте чаще на свежем воздухе и питайтесь правильно − вот главный рецепт избавления от отрыжки тухлыми яйцами у беременных.